Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса на Youtube
Здоровье / Охрана здоровья
4 февраля 2016 13:02

Ученые поняли, почему беременные набирают лишний вес

Исследователи пришли к выводу, что набор лишнего веса беременными женщинами может происходить из-за нарушения режима сна

652

Американские ученые из Университета Питтсбурга установили, что набор лишнего веса беременными женщинами может происходить из-за нарушения режима сна. Об этом пишет VistaNews.

Для того, чтобы прийти к такому выводу, ученые провели опыт на 751 женщине. Всем им выдали специальные актиграфы, которые на протяжении недели измеряли время сна и бодрствования будущих мам.

Как показали полученные данные, 74,8% женщин каждый день спали по 7−9 часов в среднем. Ученые сопоставили продолжительность их сна с весом и выяснили, что сон менее 7 или более 9 часов в сутки способствует набору лишнего веса.

Так как очень многие беременные женщины страдают от нарушений сна, исследователи предположили, что они набирают лишний вес также из-за нарушения режима дня.

Ранее сообщалось, что полнота мешает беременности.

Новости дня
Цитаты
Вячеслав Поставнин

руководитель международного центра аналитических и практических исследований миграционных процессов

Ольга Четверикова

Директор Центра геополитики Института фундаментальных и прикладных исследований

В эфире СП-ТВ