18+
понедельник, 23 октября
Здоровье / Охрана здоровья

Ученые поняли, почему беременные набирают лишний вес

  
646

Американские ученые из Университета Питтсбурга установили, что набор лишнего веса беременными женщинами может происходить из-за нарушения режима сна. Об этом пишет VistaNews.

Для того, чтобы прийти к такому выводу, ученые провели опыт на 751 женщине. Всем им выдали специальные актиграфы, которые на протяжении недели измеряли время сна и бодрствования будущих мам.

Как показали полученные данные, 74,8% женщин каждый день спали по 7−9 часов в среднем. Ученые сопоставили продолжительность их сна с весом и выяснили, что сон менее 7 или более 9 часов в сутки способствует набору лишнего веса.

Так как очень многие беременные женщины страдают от нарушений сна, исследователи предположили, что они набирают лишний вес также из-за нарушения режима дня.

Ранее сообщалось, что полнота мешает беременности.


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах Свободной Прессы и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Последние новости сегодня
Цитата дня
Комментарии
Новости партнеров