Здоровье / Охрана здоровья

Ученые: человек может продлить себе жизнь на 18 лет

  
2670

Канадские ученые изучили влияние вредных привычек на развитие болезней и продолжительность жизни человека.

По мнению врачей, если отказаться от курения и регулярно заниматься спортом, то можно продлить свою жизнь на 18 лет, пишет EurekAlert!

Зато нездоровый образ жизни сокращает жизнь на 6 лет. Проанализировав данные о здоровье граждан за 2009−2010 годы, ученые подсчитали, что 26% ранних смертей были связаны с курением, 24% - с малоподвижным образом жизни, 12% - с неправильным питанием и 0,4% с алкоголизмом. Также ученые отметили, что курение более вредно для здоровья мужчин, так как сокращает их жизнь на 3,1 года, тогда как у женщин от курения жизнь сокращается ровно на 3 года.

А вот люди, которые ведут здоровый образ жизни, в среднем живут на 18 лет дольше. Если же при этом еще и читать книги, то можно прожить на 20 лет дольше.


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Михаил Делягин

Директор Института проблем глобализации, экономист

Павел Грудинин

Директор ЗАО «Совхоз им. Ленина»

Сергей Обухов

Член Президиума, секретарь ЦК КПРФ, доктор политических наук

Комментарии
Новости партнеров