Ученые: употребление картофеля не приводит к ожирению

  
2591
Ученые: употребление картофеля не приводит к ожирению
Фото: CTK/TASS

Научные специалисты из США утверждают, что потребление картофеля не приводит к набору лишнего веса, а наоборот помогает похудеть.

Чтобы прийти к такому выводу ученые провели эксперимент, в котором приняли участие 90 добровольцев. Всех участников испытания разделили на 3 группы. В первой ели низкокалорийную пищу, во второй — с высоким гликемическим индексом, а в третьей ели все, что хотели. Кроме того всем испытуемым в неделю давали 5−7 порций картофеля.

За три месяца почти все участники эксперимента похудели на одинаковое количество килограммов.

Таким образом, ученые разрушили миф о том, что картофель плохо сказывается на динамике похудения, пишет «ФАН».

Ранее ученые изобрели способ, как много есть и худеть.


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Андрей Бунич

Президент Союза предпринимателей и арендаторов России

Виктор Алкснис

Полковник запаса, политик

Комментарии
Новости партнеров