Ученые придумали оригинальный способ заснуть

  
15574
Ученые придумали оригинальный способ заснуть
Фото: E. Teister/blickwinkel/Global Look Press

Канадские ученые придумали очень легкий способ победить бессонницу. По теории доктора Луса Бодойна из университета Саймона Фрейзера в Британской Колумбии, человеческий мозг можно перехитрить, вызвав такое состояние, при котором мысли заменяются зрительными образами. Такое состояние ученый сравнил с галлюцинациями.

Бодойн предложил выбрать любую букву в алфавите и назвать про себя любые слова, начинающиеся с этой буквы. По словам ученого, слово должно быть нейтральным по эмоциональному окрасу. Если визуализация наскучит, то можно придумать небольшой рассказ о любом из этих слов.

Ученый утверждает, что некоторым из участников эксперимента удавалось заснуть при такой методике всего за пару минут, а кому-то понадобилось четверть часа, пишет «ФАН».

Ранее ученые выяснили, что бессонница превращает человека в зомби.


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Денис Парфенов

Секретарь Московского горкома КПРФ, депутат Госдумы

Сергей Ищенко

Военный обозреватель

Леонид Ивашов

Генерал-полковник, Президент Академии геополитических проблем

Комментарии
Новости партнеров