Ученые придумали оригинальный способ заснуть

  
15572
Ученые придумали оригинальный способ заснуть
Фото: E. Teister/blickwinkel/Global Look Press

Канадские ученые придумали очень легкий способ победить бессонницу. По теории доктора Луса Бодойна из университета Саймона Фрейзера в Британской Колумбии, человеческий мозг можно перехитрить, вызвав такое состояние, при котором мысли заменяются зрительными образами. Такое состояние ученый сравнил с галлюцинациями.

Бодойн предложил выбрать любую букву в алфавите и назвать про себя любые слова, начинающиеся с этой буквы. По словам ученого, слово должно быть нейтральным по эмоциональному окрасу. Если визуализация наскучит, то можно придумать небольшой рассказ о любом из этих слов.

Ученый утверждает, что некоторым из участников эксперимента удавалось заснуть при такой методике всего за пару минут, а кому-то понадобилось четверть часа, пишет «ФАН».

Ранее ученые выяснили, что бессонница превращает человека в зомби.


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Вадим Кумин

Политический деятель, кандидат экономических наук

Игорь Рябов

Руководитель экспертной группы «Крымский проект», политолог

Михаил Делягин

Директор Института проблем глобализации, экономист

Комментарии
Новости партнеров