Ученые придумали оригинальный способ заснуть

  
15574
Ученые придумали оригинальный способ заснуть
Фото: E. Teister/blickwinkel/Global Look Press

Канадские ученые придумали очень легкий способ победить бессонницу. По теории доктора Луса Бодойна из университета Саймона Фрейзера в Британской Колумбии, человеческий мозг можно перехитрить, вызвав такое состояние, при котором мысли заменяются зрительными образами. Такое состояние ученый сравнил с галлюцинациями.

Бодойн предложил выбрать любую букву в алфавите и назвать про себя любые слова, начинающиеся с этой буквы. По словам ученого, слово должно быть нейтральным по эмоциональному окрасу. Если визуализация наскучит, то можно придумать небольшой рассказ о любом из этих слов.

Ученый утверждает, что некоторым из участников эксперимента удавалось заснуть при такой методике всего за пару минут, а кому-то понадобилось четверть часа, пишет «ФАН».

Ранее ученые выяснили, что бессонница превращает человека в зомби.


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Михаил Ремизов

Президент Института национальной стратегии

Сергей Обухов

Член Президиума, секретарь ЦК КПРФ, доктор политических наук

Комментарии
Новости партнеров