Эксперт: рекомендованные Минздравом «безопасные» нормы алкоголя — небезопасны

В Научно-исследовательском центе профилактической медицины Минздрава РФ рассчитали еженедельные нормы потребления алкоголя для мужчин и женщин.

В своём исследовании за основу взяли такие спиртные напитки, как водка, коньяк, виски, шампанское, пиво, сухое и креплёное вина.

При этом для каждого напитка определили стандартную дозу. Так, согласно расчётам Миинздрава, мужчина может выпивать по полтора литра пива три дня в неделю, одну бутылку креплёного вина в неделю или две рюмки водки в день без риска для здоровья.

В свою очередь, женщинам можно употребить два бокала сухого вина объёмом 100 миллилитров, бокал шампанского объёмом 150 миллилитров или одну рюмку водки в день.

Однако, как заявил в эфире Радио «Комсомольская правда» психиатр-нарколог Сергей Зайцев, даже в малых дозах алкоголь сказывается на здоровье человека. По его словам, от спиртного страдает, прежде всего, психика.

«Мне не совсем понятно, вот эти нормы безопасны для физического или психического здоровья? — задаётся вопросом эксперт. — Если говорить о физическом здоровье — да, соглашусь, это безопасно. А вот для психического - нет. Даже от таких малых доз алкоголя страдают высшие психические функции».

Специалист считает, что алкоголь, пусть и в самых минимальных количествах, нарушает такие психические качества, как способность любить, сочувствовать, сострадать. Спиртное корректирует поведение человека, меняет восприятие реальности, мечты, понимание своей индивидуальности, уникальности, неповторимости. Помимо этого притупляется интуитивность и креативность.

«В результате человек, употребляющий вот эти малые, якобы безопасные дозы алкоголя, остаётся нереализованным. Нет, материально он всё имеет, живёт сыто, у него есть машина, квартира, дача, телевизор и так далее — какие-то социальные критерии успеха, он на них ориентируется. Но он живёт на одну миллионную от своих возможностей. Можно так жить? Конечно — это же по рекомендациям Минздраза — безопасно для физического здоровья. Поэтому регулярно выпивая, человек проживает длинную, но при этом пустую и духовно бедную жизнь», — резюмировал Зайцев.