Здоровье / Охрана здоровья

Ученые выяснили, как секс влияет на качество сна и скорость засыпания

  
6046
Ученые выяснили, как секс влияет на качество сна и скорость засыпания
Фото: YAY/TASS

Ученые выяснили, каким образом секс помогает быстро засыпать и качественно спать.

Австралийские медики проанкетировали 460 человек в возрасте до 70 лет и выяснили, что люди, которые на ночь занимались любовью или даже самоудовлетворением и получили оргазм, спят лучше, сообщает портал adelaidenow.com.

Все дело, как оказалось, в гормональном коктейле, который вырабатывается во время оргазма. Окситоцин, пролактин и другие гормоны резко снижают кортизол — гормон стресса и человек засыпает, при этом спит крепче.

Помимо прочего, специалисты отмечают, что секс перед сном заставляет партнеров отвлечься от гаджетов, что также положительно влияет на ночной отдых.

Ранее ученые рассказали, как сало и секс помогают бороться с ОРВИ, писала «СП».


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Вадим Трухачёв

Политолог

Олег Смирнов

Заслуженный пилот СССР

Владимир Жарихин

Заместитель директора Института стран СНГ

Комментарии
Новости партнеров
Фоторепортаж дня
Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Выборы-2018
Выборы президента РФ
Новости Медиаметрикс
Рамблер/новости
Новости НСН
Новости Финам