Ученые назвали продукты, вызывающие стресс

  
2320

Специалисты озвучили список продуктов, которые могут стать причиной стресса. Сотрудники университета Лома Линда в США поделились результатами эксперимента, проведенного на грызунах. Крысы, которых намерено кормили жирной пищей, были более подвержены депрессии, чем их сородичи. Результаты оказались применимы и к людям.

Эксперты рассказали, что опасной можно считать всю пищу, богатую насыщенными жирами. Особенно пагубно на нервную систему влияет употребление жирного мяса и молока, фаст-фуда и жареной еды.

«Связь между депрессией и кулинарными предпочтениями особенно выражена, если вредную еду человек предпочитал есть в подростковом возрасте», — цитирует доводы ученых Vladtime.ru.

По мнению специалистов, несбалансированный рацион неизбежно приведет к проблемам с психологической устойчивостью: человек не сможет справляться с жизненными трудностями и быстро превратиться в депрессивную личность, требующую постоянной поддержки от окружающих.

Ранее «Свободная пресса» сообщала, что эксперты назвали лучшее успокоительное для студентов во время сдачи экзаменов. По мнению сотрудников университета Британской Колумбии в Ванкувере, с нервами помогут справиться игры и уход за собаками.

Новости по теме: Ученые: из-за стресса отца у детей может развиться шизофрения


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Борис Джерелиевский

Военный эксперт

Владислав Шурыгин

Военный эксперт

Виктор Алкснис

Полковник запаса, политик

Комментарии
Новости партнеров