Ученые назвали продукты, вызывающие стресс

  
2297

Специалисты озвучили список продуктов, которые могут стать причиной стресса. Сотрудники университета Лома Линда в США поделились результатами эксперимента, проведенного на грызунах. Крысы, которых намерено кормили жирной пищей, были более подвержены депрессии, чем их сородичи. Результаты оказались применимы и к людям.

Эксперты рассказали, что опасной можно считать всю пищу, богатую насыщенными жирами. Особенно пагубно на нервную систему влияет употребление жирного мяса и молока, фаст-фуда и жареной еды.

«Связь между депрессией и кулинарными предпочтениями особенно выражена, если вредную еду человек предпочитал есть в подростковом возрасте», — цитирует доводы ученых Vladtime.ru.

По мнению специалистов, несбалансированный рацион неизбежно приведет к проблемам с психологической устойчивостью: человек не сможет справляться с жизненными трудностями и быстро превратиться в депрессивную личность, требующую постоянной поддержки от окружающих.

Ранее «Свободная пресса» сообщала, что эксперты назвали лучшее успокоительное для студентов во время сдачи экзаменов. По мнению сотрудников университета Британской Колумбии в Ванкувере, с нервами помогут справиться игры и уход за собаками.

Новости по теме: Ученые: из-за стресса отца у детей может развиться шизофрения


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Андрей Ищенко

Депутат Законодательного Собрания Приморского края

Михаил Ремизов

Президент Института национальной стратегии

Андрей Гудков

Экономист, профессор Академии труда и социальных отношений

Комментарии
Новости партнеров
В эфире СП-ТВ
Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости Финам
Рамблер/новости
Новости НСН
Новости Медиаметрикс