Эксперт рассказал, как уберечься от рака

Диетолог Маргарита Королева рассказала о том, как комплексный подход к здоровью помогает избежать развития онкологии.

По словам Королевой, отказ от конкретных продуктов не снижает риск заболевания онкологией, а в некоторых случаях, напротив, увеличивает опасность.

«Но мы можем вести здоровый образ жизни во всех смыслах и любить при этом мясо. Контролируя стрессовые факторы, мы не получим никаких проблем. Кто-то может злоупотреблять алкоголем и доживет до 104 лет, поддерживая здоровый образ жизни в каких-то других смыслах. А кто-то повысит проблемы, исключив из своего рациона эти пять продуктов», — цитирует НСН врача.

Специалист отметила, что необходимо во всех смыслах быть корректным в выборе питания, стараться вести здоровый образ жизни.

«Контролировать стрессы, поддерживать здоровую стройность и, конечно, своевременно проходить диспансерный осмотр, дабы в начале формирования какой-то проблемы не пропустить ее», — порекомендовала диетолог.

Ранее «Свободная пресса» сообщала новость о том, что доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург перечислил напитки, которые нельзя употреблять на голодный желудок.