Общество / Охрана здоровья

Ученые определили, как часто нужно брать отпуск

  
1892

Сотрудники Post Office Travel Insurance определили, с какой периодичностью нужно брать отпуск, чтобы работа пагубно не отразилась на самочувствии работника.

Специалисты рекомендуют отправляться в отпуск через каждые 62 рабочих дня, пишет new-variant.ru.

Кроме того, было проведено научное исследование, которое показало, что 23% сотрудников учреждений просто «горят на работе», так как им не хватает отдыха. Также было установлено, что 44% служащих более полугода трудились без отпуска.

По словам профессора Ланкастерского университета Кэри Купера, одной из главных причин такого явления является недостаток кадров и регулярные сокращения в компаниях. Из-за этого оставшимся сотрудникам приходится работать не жалея сил.

Однако люди, отказывающиеся от отпусков, становятся раздражительными и агрессивными. У них также чаще бывает бессонница и ухудшается иммунитет.

Ранее ученые выяснили, из-за чего бывают проблемы со сном.


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Михаил Александров

Военно-политический эксперт

Сергей Ищенко

Военный обозреватель

Леонид Ивашов

Генерал-полковник, Президент Академии геополитических проблем

Комментарии
Новости партнеров