В мире / Охрана здоровья

В британских спортзалах можно будет просто немного поспать

  
245
В британских спортзалах можно будет просто немного поспать
Фото: imagebroker/Global Look Press

Британская компания David Lloyd, владеющая сетью спортзалов по всей стране, вводит в своих заведениях новую услугу, предназначенную для людей, которым постоянно не хватает времени на сон.

В рамках курса, который назван Napercise («Nap» — короткий сон, «Exercise» — упражнение), людям предоставят спальные места, маски для сна и оптимальную температуру в помещении. Сеанс рассчитан на час. В него входит разминка до и после сна и 45 минут на отдых.

Авторы идеи полагают, что особым спросом предложение будет пользоваться у молодых родителей, которые спят менее пяти часов в день, пишет TJ.

Недавно ученые из Национального института здоровья США пришли к выводу, что занятия спортом не всегда помогают похудеть, так как в результате интенсивных упражнений у человека увеличивается аппетит и он становится более ленивым.


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Андрей Ищенко

Депутат Законодательного Собрания Приморского края

Михаил Ремизов

Президент Института национальной стратегии

Андрей Гудков

Экономист, профессор Академии труда и социальных отношений

Комментарии
Новости партнеров