В мире / Личная жизнь

Девушка создала себе идеальные ягодицы и стала звездой Instagram

Фитнес-тренер взорвала сеть аппетитными формами и откровенными фото

  
140851
1 / 11
 Фото: instagram.com/tammyhembrow
На фото: фитнес-тренер Тэмми Хемброу из Голд-Коста (Австралия)

Фитнес-тренер Тэмми Хемброу (Tammy Hembrow) из города Голд-Кост (Австралия) — настоящая звезда Instagram. У нее почти 9 миллионов подписчиков. Всего несколько лет назад Тэмми, мать двоих детей, не могла даже мечтать о таких результатах.

Тэмми в 2014 и 2018 годах В 2014 году девушка задалась целью с помощью фитнеса создать себе тело мечты. И у нее это получилось. Девушка разработала для себя комплекс упражнений, которым неукоснительно следовала.

По словам девушки, она тренируется 5 дней в неделю, комбинируя силовые упражнения, высокоинтенсивный интервальный тренинг и кардио. А также Тэмми Хемброу придерживается строгой диеты в течение недели, лишь на выходные позволяет себе немного нарушить её.

Хемброу держала подписчиков в курсе всего происходящего и делилась в микроблоге снимками с результатами своего преображения. Пользователи соцсети видели, что изменения с Тэмми проходят постепенно, поэтому не подозревали хирургические вмешательства. Было ясно, что своей безупречной фигурой австралийка обязана лишь упорному труду и правильному питанию. Впрочем, некоторые комментаторы всё же обвиняют девушку во лжи.

Читайте по теме

«Люди смотрят на мои фотографии и думают, что преображение произошло со мной за одну ночь. Но это был долгий и непростой путь»,-утверждает девушка.

Результаты трудов Тэмми определённо заслуживают восхищения, ведь она не только добилась идеальной фигуры без помощи пластических хирургов, но и на своём примере доказала, что наши возможности безграничны!

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Смотрите также
Последние новости
Комментарии
Новости партнеров