Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса на Youtube
Здоровье / Охрана здоровья
15 марта 2021 06:27

Названы три послеобеденных действия, опасных для здоровья

756

Польское издание Wirtualna Polska опубликовало со ссылкой на медицинских экспертов информацию о послеобеденных привычках, способных разрушить здоровье.

В частности, вредным назвали сон после обеда. Он нарушает пищеварение и приводит к метеоризму и запорам. Не стоит, по мнению авторов материала, и пить чай после еды. Дело в том, что чай затрудняет усвоение ряда минералов, например, железа.

После еды, кроме того, нельзя заниматься спортом. Физическая нагрузка может привести к несварению желудка.

Новости дня
Цитаты
Валентин Катасонов

Доктор экономических наук, профессор

Сергей Гончаров

Президент Ассоциации ветеранов подразделения антитеррора «Альфа»

Игорь Шатров

Руководитель экспертного совета Фонда стратегического развития, политолог

Фоторепортаж дня