Названы три послеобеденных действия, опасных для здоровья

754

Польское издание Wirtualna Polska опубликовало со ссылкой на медицинских экспертов информацию о послеобеденных привычках, способных разрушить здоровье.

В частности, вредным назвали сон после обеда. Он нарушает пищеварение и приводит к метеоризму и запорам. Не стоит, по мнению авторов материала, и пить чай после еды. Дело в том, что чай затрудняет усвоение ряда минералов, например, железа.

После еды, кроме того, нельзя заниматься спортом. Физическая нагрузка может привести к несварению желудка.

Новости дня
Цитаты
Вячеслав Тетёкин

Политик, общественный деятель, КПРФ

Станислав Бышок

Политический аналитик

Михаил Синельников-Оришак

Политолог и публицист

Комментарии