Клиника доктора Очеретиной: как избавиться от болей в спине

ERID: F7NfYUJCUneTRUDHfiKr

Боль в спине давно стала спутником жизни современного человека. Мы проводим часы за компьютером, мало двигаемся, сидим неправильно, но надеемся, что «пройдет само». А когда не проходит — ищем волшебную таблетку или соглашаемся на операцию. В клинике доктора Очеретиной уверены: в большинстве случаев вмешательство не нужно. Спину можно восстановить — если понять, в чем причина боли, и включиться в процесс. Здесь лечат не только руками, но и с участием самого пациента. Методика, разработанная Ириной Геннадьевной Очеретиной, не просто обезболивает, а устраняет первопричину проблем — и работает даже там, где другие подходы не помогают.

Метод, который меняет все

Ирина Очеретина — врач с более чем 35-летним стажем, кандидат медицинских наук. В начале 2000-х она пыталась найти ответ на болезненный вопрос: почему пациентам не становится лучше, даже после всех назначенных уколов, блокад и обезболивающих?

Будучи заведующей реабилитационным отделением в Институте Илизарова, она каждый день видела одно и то же: лечишь по протоколу — а результата нет. В какой-то момент стало ясно: стандартные методы «глушат» боль, но не устраняют причину. А причина — в глубоких, хронических мышечных спазмах, которые сжимают ткани, мешают питанию и буквально разрушают тело изнутри.

---

СМОТРИТЕ в СП-ВИДЕО

Прямые ссылки передачи в RuTube, VK, YouTube. Смотрите все передачи СП-ТВ.

---

«Ирина Геннадьевна — отличница, у нее красный диплом, она привыкла работать на результат. А люди приходят — и им не становится лучше. И тогда она, как человек исследовательского склада, начала искать. Без интернета, без готовых ответов. Искала, пробовала, применяла. И видела: работает», — рассказывает исполнительный директор сети клиник Екатерина Очеретина.

Очередная попытка докопаться до сути привела к трудам Джанет Тревелл — первопроходца в изучении миофасциальной боли и личного врача президента США Джона Кеннеди. Очеретина начала пробовать: шаг за шагом, пациент за пациентом. Она не просто лечила — она искала. И спустя годы постоянной практики и наблюдений защитила диссертацию, заложив научную основу собственного метода.

В чем же суть этого подхода? Она проста и одновременно революционна: не глушить боль, а искать ее источник — мышечные «зажимы», триггерные точки, которые находятся в состоянии хронического спазма и нарушают работу всего опорно-двигательного аппарата. Традиционная медицина больше ориентирована на купирование боли или устранение уже проявившихся последствий. Подход доктора Очеретиной направлен на поиск первопричины и предотвращение необратимых процессов. Врачи находят и устраняют мышечные «зажимы» — триггеры. Это не просто массаж или ЛФК. Это точечная, продуманная работа с телом, которая возвращает человеку не только подвижность, но и ощущение себя.

«Наша методика направлена на то, чтобы освободить мышцы от зажимов. Мы все время сидим — за компьютером, в машине, уткнувшись в телефон. Даже пешком почти не ходим: раньше можно было пройтись от метро, а теперь люди все чаще пользуются электросамокатами. От этого тело буквально сжимается: мышцы становятся твердыми, как камень, и начинают сдавливать суставы, позвоночник, внутренние органы. Мы находим эти зажимы, расправляем цепочку напряжения, и человек начинает дышать свободнее — в прямом и переносном смысле. Это не быстро и не всегда приятно, но зато работает глубоко и по-настоящему. И это всегда совместная работа: врача и самого пациента», — поясняет Екатерина Очеретина.

Лечение не на скорость, а на результат

В клинике доктора Очеретиной каждого пациента рассматривают не как диагноз, а как уникальную личность с собственной историей, особенностями тела и индивидуальной геометрией движения. Лечение здесь не шаблонное, а выстроено по тщательно продуманной тактике и стратегии: тактика решает ближайшие задачи, стратегия задает программу восстановления на месяцы вперед.

Начинается лечение с базового курса процедур — 5−7 дней для детей и около 10 для взрослых. Работа с любым пациентом состоит из четырех основных этапов. Сначала — тщательная диагностика, чтобы найти настоящую причину боли, а не ее «эхо». Затем — снятие мышечных тисков с помощью особой техники глубокого воздействия. После этого — кинезотерапия, которая помогает вернуть мышцам их физиологическую длину, а также скипидарные компрессы по Залманову. И, наконец, поддержка результата с помощью образа жизни и индивидуальных рекомендаций. Все это — без таблеток, без операций и без насилия над организмом. В клинике используют исключительно естественные методы воздействия на мышцы и мягкие ткани, которые формируют основу здорового опорно-двигательного аппарата.

Результативность такого метода — 96,7%. Система Ирины Очеретиной описана в «Практическом руководстве для врачей», рекомендованном Минздравом РФ неврологам, ортопедам, врачам ЛФК и другим специалистам.

«Основной принцип нашей работы — индивидуальный подход к каждому человеку, — объясняет мануальный терапевт Антон Злобин. — Несмотря на схожесть процедур, у каждого пациента своя проблема, а значит и свои болезненные точки, мышечные триггеры. Когда мы осматриваем пациента, мы руками выявляем укороченные и напряженные участки мышц, и уже от них отталкиваемся при составлении рекомендаций для массажа и упражнений.

Часто пациенты приходят с такими сложными проблемами, как межпозвонковые грыжи, которые сдавливают нервные корешки. Но причина этих симптомов, как правило, кроется в мышцах — они создают дополнительное давление на позвонки, вызывая смещение дисков. Если лечить только симптомы — например, снимать боль обезболивающими — это даёт временное облегчение, но не решает проблему. Мы же работаем на причину, чтобы пациент мог почувствовать устойчивое улучшение и восстановление".

После базового курса пациент получает индивидуальные рекомендации и видеокомплекс упражнений. Врачи продолжают сопровождать пациента, отвечая на вопросы и корректируя программу, а также проводят междисциплинарные консилиумы для контроля результатов.

Такой подход, при котором каждый пациент — личность, а не диагноз, обеспечивает высокую эффективность и стабильность результатов. Можно точно сказать, что подход клиники рассчитан не на сиюминутный эффект — он направлен на глубокую, устойчивую перестройку.

«Мы называем себя медициной ручной работы — в лечении работают только руки специалистов, никаких аппаратов, уколов или лекарств, — рассказывает генеральный директор клиники Дмитрий Очеретин. Сейчас модно то, где ты быстро видишь результат: уколол — не болит, отрезал — не болит. А у нас — нужно время. Надо ходить, заниматься, работать над собой. Делать через боль, долго, фундаментально — это точно не дань моде. Мода идет где-то параллельно с нами, но она нас не касается. Мы уже больше пятнадцати лет занимаемся одним делом — и будем заниматься им всегда».

Этот метод подойдет тем, кто ищет не временное облегчение, а устойчивое восстановление. Тем, кто хочет разобраться в причине, а не только бороться с симптомами. Тем, кто готов включиться в процесс и взять ответственность за свое здоровье — вместе с командой клиники.

Главные технологии — люди

Хотя методика клиники базируется на ручной работе и физиологических принципах, здесь активно внедряют самые современные инструменты. Телемедицина, онлайн-консультации, дистанционные курсы, соцсети — все это работает на результат и делает лечение доступным. Ирина Очеретина разработала уникальный авторский онлайн-курс «Геометрия здорового тела», благодаря которому пациенты из регионов, где клиника не представлена, могут эффективно работать над восстановлением организма под профессиональным кураторством специалистов и с личным участием Ирины Геннадьевны.

Ее упражнения можно найти в открытом доступе в соцсетях и YouTube (кстати, у канала доктора Очеретиной более 500 тысяч подписчиков) — они рассчитаны на обычных людей и помогают справляться с типичными перегрузками без поездок в клинику. Пять-десять минут в день, немного физической активности и достаточное количество воды — этого часто достаточно, чтобы поддерживать себя в форме и предотвратить боли. А при необходимости специалисты готовы сопровождать дистанционно: следить за техникой, корректировать курс и поддерживать пациента онлайн. Это особенно важно для жителей регионов и тех, кому трудно приехать на очный прием.

Но как бы ни развивались технологии, главное в методе Очеретиной — это люди. Сегодня у клиники уже 10 филиалов в разных городах России, и совсем скоро откроется 11-й — в Екатеринбурге. При этом, как подчеркивает Екатерина Очеретина, принципиально важно, чтобы пациент мог продолжать лечение в любом из центров — будь то Москва, Петербург, Казань или Курган — и не чувствовать разницы:

«Все специалисты работают по единой методике, и пациент, переезжая из города в город, продолжает курс без перерывов. Разницы между клиниками и подходами быть не должно — и не бывает», — говорит Екатерина.

Чтобы сохранить единый подход, к подбору сотрудников здесь подходят особенно тщательно. Сначала кандидатов оценивают управляющие — на базовые человеческие качества и соответствие ценностям. Затем подключаются ведущие врачи — смотрят на профессиональные навыки и то, насколько у кандидата «чувствительные руки», ведь работа полностью ручная. После этого начинается обучение: от двух недель до двух месяцев, в зависимости от подготовки.

«Каждый врач проходит экзамен у главврача, затем — стажировку в Тюмени, и только после этого — обязательную стажировку у Ирины Геннадьевны. Именно она лично допускает к приему каждого специалиста. Это нужно, чтобы передать методику из первых рук, без искажений и упрощений», — объясняет Екатерина.

Ирина Очеретина выстраивала свою методику годами, и теперь лично следит за тем, чтобы ее подход оставался живым и цельным в каждой клинике, у каждого врача. Поэтому и команда клиники — это не просто профессионалы, а люди, которые глубоко разделяют философию и ценности клиники. Евгения Дроздова, специалист по массажу, рассказывает, как именно она нашла свое место:

«Когда я начинала работать, даже не знала о существовании клиники и разработанной методике. Но интуитивно искала именно такой подход — безопасный, который помогает раскрыть внутренний потенциал организма к оздоровлению. Работа здесь стала для меня естественным продолжением моих убеждений. Место нашло меня само, и я счастлива, что это случилось — мы вместе растем, развиваемся и становимся мудрее».

Евгения признается, что именно ежедневные истории выздоровления и благодарности вдохновляют ее и поддерживают уверенность в правильности выбранного пути. Одна из таких историй — о пациентке, которая готовилась отпраздновать свое 100-летие.

«У нее болела рука, и она переживала, что не сможет поднять бокал шампанского на свой день рождения. После курса лечения она написала душевный отзыв с благодарностями и радостью, что все-таки смогла это сделать. За пять лет работы таких историй у нас очень много — каждая из них наполняет нашу работу смыслом и силой».

Метод клиники — это забота о человеке и уважение к его телу. Здесь не обещают мгновенных чудес и не предлагают таблетку от всего, но умеют слышать, видеть и помогать. Не нужно терпеть боль или мириться с постоянным дискомфортом — с ним можно и нужно работать. Главное — быть готовым включиться в этот процесс. А все остальное команда возьмет на себя.

«Центр доктора Очеретиной Лицензия №Ло41−01137−77/00323582 от 23 декабря 2019 г.»

Реклама: ООО «СуперСтрой-М», ИНН 9705042221