Ученые назвали безопасное число рабочих часов для мужчин и женщин

Австралийские ученые из национального университета определили безопасное для здоровья количество рабочих часов в неделе.

Для этого специалисты исследовали распорядок дня и состояние здоровья 8 тысяч австралийцев. В результате эксперты установили, что трудиться надо не более 39 часов в неделю, т.е. 7,8 часов в день. Все, что выше нормы — это уже, по мнению ученых, трудоголизм, который приводит к хроническим заболеваниям, пишет «Российская газета».

Что касается женщин, которые помимо работы еще и занимаются домашним хозяйством, то им, по мнению ученых, не стоит просиживать в офисе более 34 часов в неделю.

Ранее австралийские ученые установили оптимальную величину рабочей недели для тех, кому за 40 лет.