Ученые выяснили, что на длительность сна влияют гены

Американские ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что оптимальная продолжительность сна для живых существ различна.

Для своего эксперимента специалисты взяли две популяции мушек-дрозофил. Цель исследования заключалась в определении причин, которые оказывают влияние на продолжительность сна.

В ходе эксперимента ученые установили, что одним дрозофилам требуется для сна 3,3 часа, другим почти 18 часов. Причем, на продолжительность жизни такая разница в длительности сна никак не влияет, пишет PLOS Genetics.

Исследователи установили, что существуют сразу несколько генов, отвечающих за продолжительность сна. По мнению специалистов, сон менее 6 часов также вреден, как и избыточный сон.

Ранее ученые выяснили, что сон заставляет мозг вспомнить забытую информацию.

Читайте также: Ученые обнаружили связь хронического недосыпа и алкоголизма