Ученые назвали безопасный уровень ежедневного потребления соли

  
677

Учёные канадского Университета Макмастера установили, что ежедневное употребление менее 5 граммов пищевой соли в день не увеличивает риск развития гипертензии и связанных с ней сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Согласно материалам исследования, выдержки из которого публикует сайт телеканала «360», в эксперименте приняли участие почти 100 тыс. здоровых добровольцев из 369 населенных пунктов по всему миру. При этом возраст добровольцев составил от 30 до 75 лет.

Отмечается, что длительное время все они ежедневно употребляли в пищу до 5 граммов соли.

Однако ни в ходе исследования, ни по его завершению никто из участников эксперимента не почувствовал себя плохо. Более того ежедневный скрининг их здоровья (анализы мочи и биохимия крови, а также измерение артериального и внутричерепного давления) показал, что минимальное количество потребления соли не привело к заболеваниям ССЗ.

Ранее «Свободная пресса» сообщала, что по мнению учёных, употребление соли в больших количествах влечёт за собой изменения иммунной системы в кишечнике, а это в дальнейшем приводит к деградации когнитивных функций человека.

Новости здоровья: Ученые: из-за долгого сна могут возникнуть проблемы со здоровьем


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Олег Смирнов

Заслуженный пилот СССР

Комментарии
Новости партнеров
Фоторепортаж дня
Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
10 лет Свободной Прессе
Павел Салин
Павел Салин

Поскольку следующие десять лет будут более сложными и турбулентными, чем предыдущие, я желаю коллективу издания, всегда держаться на плаву. И конвертировать любой новый вызов в новые возможности!

Новости Финам
Рамблер/новости
Новости НСН
Новости Медиаметрикс