Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса на Youtube
Здоровье / Охрана здоровья
25 сентября 2018 20:18

Ученые рассказали, как тренировать память

1884

Ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне и японского Университета Цукубы рассказали, как тренировать память. Для этого достаточно выполнять некоторые физические нагрузки.

Во время эксперимента ученые обследовали 36 молодых людей. Как оказалось, при физических тренировках улучшается взаимосвязь между зубчатой извилиной в гиппокампе и областями коры, связанными с детальной обработкой воспоминаний.

По мнению ученых именно гиппокамп отвечает за воспоминания. И именно он начинает хуже работать с возрастом. Поэтому ученые рекомендуют всем регулярно заниматься спортом или хотя бы каждый день гулять, пишет портал Утро.ru.

Новости здоровья: Ученые нашли ген раннего инсульта

Новости дня
Цитаты
Игорь Шатров

Руководитель экспертного совета Фонда стратегического развития, политолог

Сергей Федоров

Эксперт по Франции, ведущий научный сотрудник Института Европы РАН

Валентин Катасонов

Доктор экономических наук, профессор

Фоторепортаж дня