Названы причины летней головной боли

Врач-невролог Павел Хорошев назвал самые распространенные причины головной боли, возникающей именно летом.

«Я не сильно преувеличу, если скажу, что процентов 90 головных болей летом связано с тем, что человек мало пьет», — заявил Хорошев в интервью радио Sputnik.

По его словам, недостаток жидкости приводит к ухудшению кровоснабжения мозга. Пить надо от двух до двух с половиной литров жидкости в сутки, отмечает врач. Зимой эта норма снижается на литр. С осторожностью врач-невролог советует употреблять большое количество жидкости людям, у которых есть проблемы с почками или сердцем.

Ранее «СП» писала о том, что врач-диетолог Оксана Михалева заявила, что молодой редис улучшает работу кишечника и помогает почувствовать насыщение.