Кардиолог увидела взаимосвязь между стрессом и заболеваниями сердца

Часто люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы переживают о продолжительности своей жизни. Поэтому они постоянно находятся в стрессе.

Кардиолог Анна Кореневич считает, что с такими страхами надо бороться, так как стресс может еще сильнее ухудшить состояние здоровья.

По ее словам, болезни сердца и сосудов вызывает неправильный образ жизни. Уменьшить риск помогут три шага: своевременное обращение за медицинской помощью, избавление от негативных установок и повышение устойчивости к различным стрессам.

«Стресс — главная причина болезней сердца. Повышая стрессоустойчивость, вы продлеваете свою жизнь», — заявила кардиолог, пишет Радио «Комсомольская правда» со ссылкой на «МедикФорум».

Как ранее сообщала «Свободная пресса», врачи составили список лучших продуктов, которые могут помочь не только предотвратить закупорку сосудов, но замедлить этот процесс, если он уже начался.