Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса на Youtube

Врач-диетолог предупредила о смертельной опасности красного мяса

1378
Врач-диетолог предупредила о смертельной опасности красного мяса
Фото: ZB/ Global Look Press

Врач-диетолог и эндокринолог Елена Щетинина предупредила о смертельной опасности красного мяса.

По словам специалиста, исследования показали, что человек, употребляющий большое количество такого мяса, чаще сталкивается с онкологическими процессами в кишечнике.

Поэтому наше питание должно быть сбалансированным и не ограничиваться только мясными блюдами, а для того, чтобы снизить риск развития онкологических заболеваний, необходимо улучшить процесс выведения продуктов распада белка, передаёт Pravda.Ru.

В этой связи она рекомендует употреблять пищу, богатую клетчаткой, которая содержится, например, в овощах.

«Также важно сократить частоту и количество употребляемого красного мяса и ограничить потребление жиров животного происхождения, которые способствуют развитию атеросклероза», — резюмировала Щетинина.

Как ранее сообщала «Свободная пресса», врач-кардиолог Олег Варфоломеев предупредил, что употребление красного мяса, колбасы, сосисок и бекона приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Новости дня
Цитаты
Станислав Тарасов

Политолог, востоковед

Григор Шпицен

политолог (Германия)

Фоторепортаж дня