Психотерапевт, нарколог, Марат Сараев рассказал об опасности увлечением кофе. По его словам, кофейная зависимость существует и зачастую сопряжена с зависимостью от никотина и формируется от каких-то эмоциональных привязанностей.
«Кто-то заваривает молотый кофе в зернах, кто-то делает это в сублимированном виде, кто-то, например, принимает напитки, содержащие кофеин (энергетики, газировку
По его мнению, лучше всего пить кофе в первой половине дня — до 12:00. Особенно возбудимым людям с тревожностью, мнительностью, депрессивными расстройствами лучше от кофе отказаться. Кроме этого, кофе нельзя пить во время приема некоторых лекарственных препаратов, например обезболивающих. Также от кофе лучше отказаться при пониженном артериальном давлении и приема соответствующих лекарств.
Ранее сообщалось, что чрезмерное употребление кофе может сделать кости менее крепкими. Дело в том, что в этом бодрящем напитке содержится танин, который отрицательно влияет на усвоение кальция.