Названо оптимальное для здоровья количество алкоголя

Существует относительно безопасная для организма доза алкоголя, однако она сильно меньше той, которую обычно представляют.

Как рассказал психиатр-нарколог Андрей Тюрин, без последствий для здоровья печени, почек, мозга организм может переработать всего десять миллилитров крепкого алкоголя за сутки, а это составляет около 50 миллилитров пива.

«Стакан пива объемом 500 миллилитров можно смело приравнять к 40−60 миллилитрам крепкого алкоголя. Если человек употребляет три таких стакана, по степени воздействия эта доза эквивалентна 150 миллилитрам водки, виски или коньяка», — пояснил специалист.

Собеседник призвал россиян отказаться от веры в то, что слабоалкогольные напитки меньше, чем крепкие, вредят здоровью, пишет Лента.ру.

Как ранее сообщала «Свободная Пресса», доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина назвала продукты, которыми легче всего отравиться в жару.