Врач рассказала о первой помощи при высоком давлении

Причинами повышенного давления чаще всего являются стресс, нахождение в душном или жарком помещении, а также воздействие солнца. Об этом рассказала доцент кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения Ирина Волгина.

По словам специалиста, при гипертонии необходимо прежде всего исключить факторы, которые ее вызвали, обеспечить человеку максимальный покой и комфорт. В таких случаях очень важен доступ свежего воздуха, так как плохое самочувствие нередко возникает именно из-за духоты. Следует также ослабить тесную одежду, помочь лечь и успокоиться, добавила терапевт.

«В таком состоянии строго противопоказаны любые тепловые и физические нагрузки: горячие ванны, бани, занятия спортом, а также интенсивная домашняя работа, например уборка. Стоит также избегать тяжелой, острой и горячей пищи», — рассказала Волгина в разговоре с Lenta.Ru.

Она уточнила, что распознать повышенное давление можно по нескольким признакам: головная боль, головокружение, вплоть до падения, тошнота, рвота, мелькание «звездочек» перед глазами и общее ухудшение зрения.

Напомним, ранее россиян предупредили о страшных последствиях перехода на сахарозаменители.