Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Выяснился способ отсрочить деменцию

2585

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал, как можно отсрочить деменцию. В этом поможет регулярная физическая активность, умственная нагрузка, здоровый сон, контроль давления и уровня сахара в крови, а также полноценное питание.

«Современная наука доказала, что деменцию можно отсрочить или замедлить: регулярная физическая активность, умственная нагрузка, полноценное питание, контроль давления и уровня сахара, здоровый сон — всё это реально снижает риск», — цитирует врача РИА Новости.

Помимо этого, добавил Мартынов, развитие деменции можно остановить и с помощью чтения, логических игр и изучения иностранных языков.

Ранее Владимир Мартынов рассказал, что серьезное неврологическое заболевание, болезнь Паркинсона, чаще возникает у мужчин.

Новости дня
Цитаты
Елена Морозова

Кандидат экономических наук, эксперт рынка недвижимости

Павел Селезнев

Декан факультета международных экономических отношений Финансового университета при правительстве России

Михаил Делягин

Доктор экономических наук, член РАЕН, публицист, политик

Фоторепортаж дня