«Питание для похудения стоит дешевле питания для набора веса...»
Михаил Гинзбург
- «Игра окончена»: СМИ раскрыли, что ждёт Зеленского в Белом доме
- Оружейники из Ингушетии получили 500 тысяч рублей за автоматы для теракта в «Крокус сити холл»
- Трамп поддержал идею о полном контроле России над Донбассом
- «Противоречит»: в США сделали заявление о прекращении огня на Украине
- В США описали два сценария завершения конфликта на Украине
- Кардиолог назвала неочевидные симптомы проблем с сердцем
Десятилетний российский шахматист стал международным мастером
Десятилетний Роман Шогджиев официально стал международным мастером. Об этом сообщили в Федерации шахмат России.
Чуть раньше юный спортсмен установил мировой рекорд по скорости выполнения нормы международного мастера в возрасте 9 лет 10 месяцев и 7 дней. Он превзошел достижение аргентинца Фаустино Оро, установленное в 2023 году.
Звание международного мастера предшествует званию гроссмейстера. Оно присвоено советом FIDE. Достижение уже подано в книги рекордов Гиннесса и России.
Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев говорил, что наша страна готова провести у себя очередные Олимпийские игры.
- Тренер «Зенита» заявил, что недоволен судейством в РПЛ
- Станкович объяснил, почему «Спартак» не смог победить «Зенит»
- Reuters: Трамп давит на Украину, чтобы склонить к мирному соглашению
- Макрон полетит в Вашингтон на встречу Трампа и Зеленского
- В Геленджике турист утонул во время дайвинга, потому что про него забыли
- «Игра окончена»: СМИ раскрыли, что ждёт Зеленского в Белом доме
- Мерц примет участие во встрече Трампа и Зеленского
- В санкционный список Украины попали разработчики «Ланцетов» и китайские поставщики электроники
- Новосибирцы нашли древние могилы и артефакты в пустыне Гоби
- Трамп поддержал идею о полном контроле России над Донбассом
О Зангезурском коридоре
«О своих прозападных позициях заявляют Азербайджан и Армения, преследуя при этом собственные не только экономические интересы с намерениями «вырваться из объятий России». Не исключено, что Баку и Ереван готовят соглашение в формате альянса с Турцией…»
О зарплате учителей
«Хорошие зарплаты учителей — это миф: условно говоря, мы берем изможденного учителя, который 40 часов ведет уроки, возьмем его зарплату в 120 тысяч и будем повсюду о ней говорить. А рядом с ним 50 человек в российских регионах, которые получают другую зарплату… Но что они собой представляют: изможденные, изнуренные и относящиеся к своей профессии прохладно…»
Об ожирении и правильном питании
«Кто-то мне говорит, что он не может похудеть, так как питание стоит дорого, а у него столько денег нет. Нет, питание для похудения стоит дешевле питания для набора веса. Да, торт, шоколад, шашлык — дорого. Но кисломолочные продукты, творог, крупы, бобовые, хлеб, овощи, причем сезонные — это недорого…»
