Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса на Youtube

«Ужин»

Новости 8

Врач-диетолог рассказал, чем опасен ужин перед сном

Ужин незадолго до сна чреват не только набором лишних килограммов, но и резким ростом инсулина в крови, что крайне вредно для организма и приводит к серьёзным проблемам со здоровьем, предупредила диетолог-терапевт Ольга Лушникова