Ученые: постоянное употребление кофе спасет от ранней смерти

Американские ученые из Национального онкологического университета США определили, что регулярное употребление кофе снижает риск преждевременной смерти. Об этом сообщает «ВладТайм».

Специалисты отметили, что крепкий напиток спасает даже от сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты исследования были опубликованы в научных журналах.

Для того, чтобы сделать такой вывод, руководитель научной группы доктор Эрика Лофтфилд вместе с ее коллегами опросила более 90 тысяч американцев.

Выяснилось, что лишь те американцы находятся в прекрасной форме, которые регулярно пьют кофе. Лофтфилд проанализировала их уровень жизни, и вывела формулу долголетия, которая довольно проста. Всего 4−5 кружек кофе в день — и можно не бояться ранней смерти.

Но правда, есть один нюанс. Кофе обязательно нужно пить без молока, сахара и сливок, что, несомненно, расстроит любителей латте и прочих кофейных напитков.

Но не все ученые согласны с такой доктриной. Например, американские ученые из Стэнфордского университета выяснили, что кофе может нарушить целостность мозга. Также ученые считают, что всего одна чашка ночного кофе может затормозить внутренние биочасы.