Ученые: три чашки кофе в день спасут от многих болезней

Британские ученые пришли к выводу, что максимальный положительный эффект для здоровья от кофе можно получить, если пить его по три чашки в день.

Такой вывод был сделан после анализа более 200 исследований, которые проводились по всему миру.

По словам экспертов, кофе помогает в борьбе с сахарным диабетом, старческим слабоумием, болезнями печени и сердечно-сосудистой системы. Даже онкологические заболевания поможет излечить кофе, считают британские медики.

Но и злоупотреблять этим напитком также не годится, так как можно сильно навредить здоровью, пишет «ФАН», ссылаясь на результаты исследований ученых.

Специалисты рекомендуют пить кофе без сахара и конфет, чтобы напиток приносил больше пользы.

Ранее ученые выяснили, что кофеин способствует похудению.