Ученые: физические нагрузки препятствуют наступлению старческого слабоумия

Группа ученых из Колумбийского университета в Нью-Йорке пришла к вводу, что физические нагрузки препятствуют наступлению старческого слабоумия.

Ученые изучили состояние трупов людей в возрасте от 33 до 88 лет. Они изучили 23 тысячи генов в тканях их мозга и измерили производимые ими рибонуклеиновые кислоты. Как оказалось, производимый серой белок RbAp48 с возрастом становится слабо активным. Именно это вещество отвечает за работу мозга, а из-за его снижения память у человека ухудшается.

Поэтому ученые советуют каждый день поднимать тяжести, чтобы предотвратить развитие слабоумия, пишет «Дни.ру».