Ученые рассказали о вреде от одной выкуренной сигареты в день

Исследователи Университетского колледжа Лондона выяснили, чем опасно выкуривание даже одной сигареты в сутки. По их словам, такое минимальное число сигарет за день также увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта на 50 процентов.

Это эксперты выяснили, проанализировав более 140 научных работ на тему вреда курения. Оказалось, что люди, которые вместо 20 сигарет в день перешли на одну, лишь на 50 процентов обезопасили себя от развития опасных для жизни заболеваний, пишет Life.ru. При этом отмечается, что риск рака при снижении сигарет до одной штуки в день становится на 95 процентов меньше.

Ранее американские ученые из частного исследовательского университета Джона Хопкинса рассказали, как спасти легкие курильщиков. По их словам, если курильщик съедает в день два помидора или три яблока, то это может спасти его легкие. Эксперимент, в котором приняли участие курильщики, показал, что томатно-яблочная диета может замедлить снижение функциональности легких. Однако употребление менее одного плода не улучшит работу легких.