Врачи рассказали, какой будет продолжительность жизни россиян в 2030 году

К 2030 году продолжительность жизни в России увеличится до 80,1 года. Сейчас этот показатель составляет 73,5 года. Об этом рассказала главный гериатр Минздрава, доктор медицинских наук, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Ольга Ткачева.

«Если говорить о мужчинах, то средняя продолжительность жизни будет составлять 75,8 лет, о женщинах — 83,7 года», — цитирует Лента.ру Ольгу Ткачеву.

Как подтверждают научные исследования, люди стали стареть медленнее, а также медленнее утрачивать когнитивные и физические функции.

Ранее «СП» писала, что Минздрав России вывел четыре основных критерия здорового образа жизни, при одновременном выполнении которых у человека значительно снижается риск смерти от болезней системы кровообращения. Нужно не курить, употреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день, занимается умеренной и высокой активностью не менее 30 минут в сутки и есть не более 5 граммов соли в день.

Новости здоровья: Ученые рассказали, какой фактор снижает риск преждевременной смерти