Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Назван продукт, который способен избавить от гипертонии

5693

Высокое давление не дает покоя многим. Медики считают, что нормализовать давление можно и без лекарств. Для этого достаточно употреблять в пищу шпинат. По мнению медиков, шпинат благотворно влияет на кровеносную систему.

Оказывается, в этом растении есть очень много калия. Именно этот компонент снижает давление. Также в шпинате есть витамин А, К и магний. Его без труда можно вырастить на любом приусадебном участке.

Но, чтобы растение начало помогать, необходимо придерживаться диеты, заниматься спортом и есть здоровую пищу, пишет Утро.ru.

Новости здоровья: Ученые: гипертония может привести к слабоумию

Новости дня
Цитаты
Валентин Коновалов

Глава Республики Хакасия

Михаил Делягин

Доктор экономических наук, член РАЕН, публицист, политик

Владимир Исаков

Зам. председателя Комитета Госдумы по молодежной политике, секретаря ЦК КПРФ

СП-Видео