Эксперт рассказал, как съесть шаурму и не пожалеть об этом

Врач-диетолог Сергей Обложко в разговоре с журналистами рассказал, как выбрать себе шаурму, чтобы она принесла пользу.

Эксперт отметил, что сама по себе шаурма, по сравнению с другим фаст-фудом, довольно полезна, поскольку содержит диетическое куриное мясо, овощи и некалорийные соусы. Главная её проблема — в масле, которое многие производители добавляют в больших количествах. По возможности нужно попросить поваров не делать этого.

Кроме того, диетолог не советует есть кончики шаурмы, состоящие, в основном, из одного теста, пишет информагентство Nation News.

Ранее «СП» сообщала, что в Кызыле в закусочной «Шаурма» отравились 160 человек. В ходе проверки специалисты выявили большое число нарушений, допущенных в работе закусочной.

Новости России: Медики рассказали о правильном меню на последнем звонке