Малышева посоветовала съедать ведро зелени в день, чтобы похудеть

  
1012
Малышева посоветовала съедать ведро зелени в день, чтобы похудеть
Фото: YAY/TASS

Известная телеведущая Елена Малышева оценила разные диеты для похудания и признала лучшей средиземноморскую, которая предполагает потребление большого количества зелени.

«Она считается лучшей диетой мира. Обычно красное вино выдают за средиземноморскую диету — забыли вино. Средиземноморская диета — это 1 200 граммов зелени в день — ведро зелени. Поэтому средиземноморская диета не ограничивает калорийность: 1 200 граммов зелени сможете — сами ничего не захотите», — сообщила новость Елена Малышева в программе «Сегодня вечером» на Первом канале.

Малышева заявила также, что занятия физкультурой — это лишь 20 процентов успеха в деле похудения. Остальное зависит именно от правильного питания. Ряд диет телеведущая назвала неэффективными, так как они дают быстрый результат, но не могут удержать рост веса спустя некоторое время.

Ранее «СП» сообщала новость о том, что Елена Малышева имела неосторожность назвать умственно отсталых детей «кретинами» и «идиотами».

Новости России: В Минздраве прокомментировали скандал вокруг Малышевой


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Анастасия Удальцова

Кандидат в депутаты Мосгордумы от КПРФ общественный деятель

Вадим Кумин

Политический деятель, кандидат экономических наук

Константин Нациевский

Политик, депутат Челябинской городской Думы от КПРФ

Комментарии
Новости партнеров
Фоторепортаж дня
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости НСН
Новости Финам
Рамблер/новости
Новости Медиаметрикс