Ученые назвали идеальную формулу похудения

Американские ученые обнаружили простой путь снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Как сообщает РЕН ТВ, для этого необходимо только сократить калорийность питания. В рамках эксперимента участники сбросили за два года в среднем по семь килограммов. В итоге у них нормализовалось давление и снизился уровень холестерина в крови. При этом рацион добровольцев был сокращен всего на 300 калорий.

Исследователи пришли к выводу, что к улучшению показателей приводят метаболические улучшения, вызванные меньшим потреблением калорий.

Новости мира: Названа неожиданная причина развития ожирения и диабета