Здоровье / Охрана здоровья

Диетологи назвали продукты, которые можно есть ночью без вреда для фигуры

  
2753

Многие ощущают чувство голода ночью и специально для таких людей диетологи рассказали, что можно есть поздно вечером.

Прежде всего, диетологи советуют в случае необходимости есть на ночь хумус и морковь. Эти продукты помогают бороться с воспалительными процессами и способствуют омоложению.

Также можно скушать омлет или вареное яйцо. Благодаря малому количеству калорий, на фигуре эта еда не отразится. Помимо этих продуктов также можно есть свеклу и сельдерей, которые легко усваиваются организмом человека, пишет Утро.ru.

Новости мира: Ученые рассказали, как избежать сахарного диабета


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Леонид Ивашов

Генерал-полковник, Президент Академии геополитических проблем

Андрей Бунич

Президент Союза предпринимателей и арендаторов России

Михаил Делягин

Доктор экономических наук, член РАЕН, публицист

Комментарии
Новости партнеров
В эфире СП-ТВ
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости НСН
Новости Финам
Рамблер/новости
Новости Медиаметрикс