Здоровье / Охрана здоровья

Диетологи назвали продукты, которые можно есть ночью без вреда для фигуры

2806

Многие ощущают чувство голода ночью и специально для таких людей диетологи рассказали, что можно есть поздно вечером.

Прежде всего, диетологи советуют в случае необходимости есть на ночь хумус и морковь. Эти продукты помогают бороться с воспалительными процессами и способствуют омоложению.

Также можно скушать омлет или вареное яйцо. Благодаря малому количеству калорий, на фигуре эта еда не отразится. Помимо этих продуктов также можно есть свеклу и сельдерей, которые легко усваиваются организмом человека, пишет Утро.ru.

Новости мира: Ученые рассказали, как избежать сахарного диабета


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости СМИ.ФМ
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Андрей Бунич

Президент Союза предпринимателей и арендаторов России

Владислав Жуковский

Экономический эксперт, аналитик

Александр Храмчихин

Политолог, военный аналитик

Комментарии
Новости партнеров
Фоторепортаж дня
Новости 24СМИ
Новости НСН
Новости СМИ.ФМ
Новости Лентаинформ
Новости Финам
Новости Медиаметрикс
news