На Москву надвигается «барическая пила»: врачи дали новые советы, как уберечься

В Москве ожидаются резкие перепады атмосферного давления, известные в быту как «барическая пила». Научный сотрудник Института профилактической медицины, эксперт Лиги здоровья нации Ольга Молчанова рассказала, как сохранить свое здоровье в такие дни.

«Для метеочувствительных людей перепады атмосферного давления — неприятное событие. Это может сопровождаться снижением или повышением артериального давления, головными болями, небольшой тошнотой. Поэтому, если есть возможность, стоит отпроситься с работы. Придя домой, нужно обязательно лечь так, чтобы ноги были на подушке, слегка приподняты. Эта поза очень расслабляет сосуды», — цитирует специалиста РИА Новости.

Врач добавила, что при подобных погодных условиях рекомендуется пить черный чай с мятой, который «расслабляет» сосуды и успокаивает.

По ее словам, недомогания могут проявиться либо только в первый, либо в последний день. А поход к врачу с высоким или низким давлением при «барической пиле» — дополнительная нагрузка на организм.

Ранее синоптики сообщили, что в течение недели температура в российской столице значительно снизится.

Новости России: Ждать ли солнце: Гисметео дало прогноз погоды на неделю