Врач-диетолог рассказала, кому нельзя есть мандарины

Российский врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе и вреде мандаринов, а также назвала тех, кому этот фрукт категорически запрещено есть.

По словам медика, мандарин — очень полезный фрукт, который содержит большое количество витаминов, микро- и макроэлементов, антиоксидантов. Кроме того, в мандарине есть вещества, подавляющие рост грибков, оказывающих бактерицидное действие, передаёт РИА Новости.

По данным агентства, которое ссылается на российские СМИ, этот цитрус особенно полезен в осенне-зимний период в качестве профилактики вирусных заболеваний.

Однако Соломатина предупредила, что людям у которых диагностированы заболевания ЖКТ, в том числе гастрит и повышенная кислотность желудка, есть мандарины категорически нельзя.

При этом она пояснила, что даже здоровый человек, отведав такой фрукт на голодный желудок, может через некоторое время почувствовать сильный дискомфорт.

Опасность, по словам диетолога, могут представлять и противогрибковые средства, которыми производители часто обрабатывают кожуру мандаринов.

Новости России: Диетолог: чайный гриб опасен для здоровья