Эксперт перечислил полезные свойства кофе

1621
Эксперт перечислил полезные свойства кофе
Фото: Alexander Novikov/Global Look Press

Агроном, эксперт по чаю и кофе Елизавета Тихонова отметила, какую пользу оказывает кофе на организм человека.

«Во время войны люди ели кофе как кашу. Это вполне полноценное зерно, в котором заключены все необходимые вещества. При обжарке теряется много витаминов, но сохраняются витамины группы B, они выдерживают термическую обработку. Это проводник витамина C. Если вы пьете кофе и едите яблоко, витамин С усвоится лучше. Также в кофе много микроэлементов, которые дают питание клеткам организма», — приводит слова Тихоновой радио Sputnik.

При этом эксперт отмечает, что в период, когда идет формирование организма, кофе лучше избегать.

Кстати, для получения дополнительной энергии из кофе, следует пить его с молоком и сахаром, пишет «Экономика сегодня».

Ранее «Свободная пресса» сообщала новость о том, что врач назвал норму секса для здоровья человека.

Новости мира: Врач-сомнолог рассказал, сколько можно спать днём


Читайте последние новости о здоровье и здоровом образе жизни на страницах «Свободной Прессы» и в социальных сетях: Facebook, Twitter, ВКонтакте, Одноклассники, Мир тесен, а так же Telegram.

Новости СМИ2
Новости СМИ.ФМ
Новости 24СМИ
Новости Лентаинформ
Новости дня
Цитаты
Владимир Лепехин

Директор Института ЕАЭС

Владислав Жуковский

Экономический эксперт, аналитик

Борис Шмелев

Политолог

Комментарии
Новости партнеров
Фоторепортаж дня
Новости 24СМИ
Новости НСН
Новости СМИ.ФМ
Новости Лентаинформ
Новости Финам
Новости Медиаметрикс
news