Здоровье / Коронавирус
31 октября 2020 16:41

Врач раскрыл два эффективных, но малоупоминаемых способа профилактики коронавируса

6183

Помимо широкоизвестных методов противостояния не только актуальному ныне коронавирусу, но и другим респираторным заболеваниям, есть и те, которые редко упоминаются даже специалистами.

В издании Слово и Дело привели рекомендации практикующего врача Игоря Элизова.

Он подчеркнул, что, наряду с частым мытьем рук, ношением масок, использованием антисептика, а также соблюдением дистанции, необходимо обратить внимание на психологическое состояние. Прежде всего, речь идёт о том, чтобы побороть страхи, тревожность и наладить сон.

Сообщается, что именно чувство хронической тревожности, опасения заболеть и угнетает иммунную систему человеку, открывая дорогу для всевозможных вирусов.

Помимо этого, доктор Элизов советует обязательно восполнять дефицит витамина D, так как именно он способствует выработке своевременной защиты организма при вирусных атаках.

Новости дня
Цитаты
Виталий Манкевич

Президент Русско-Азиатского Союза промышленников и предпринимателей

Сергей Удальцов

Российский политический деятель

Комментарии