Доктор Мясников рассказал, как не стать легкой добычей коронавируса

Доктор Александр Мясников дал рекомендации по поводу того, как значительно снизить риски заражения коронавирусом, чтобы не стать его легкой добычей. Об этом рассказал на своей странице в соцсети Instagram.

По его словам, многие люди, находящиеся в группе риска, имеют лишний вес. Мясников советует таким людям похудеть на 10 — 15 килограммов.

Он также напомнил о пользе ежедневных физических нагрузок для улучшения иммунной защиты организма. Еще медик указал на важность контролирования хронических заболеваний, которые являются «пособниками вируса».

Однако он отметил, что эффективной на 100% профилактики данного заболевания не существует.

«Вспомогательные средства — интерфероны капли в нос, в частности, интерферон-гамма. Цинк, витамин С и витамин D, может, и не окажут такой пользы, но уж точно не навредят», — подытожил врач.