Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
18 февраля 2021 07:59

Названы продукты, которыми оптимально заменить колбасу на бутербродах

1648

Диетолог Ольга Капийчук назвала продукты, способные идеально заменить колбасу в бутербродах. По ее словам, в колбасе содержится слишком много вредных веществ и добавок.

«Первое, что я предлагаю, — делать пасту из рыбных консервов. Очень вкусно смешать вареное яйцо с любыми рыбными консервами, которые вы любите. Это будет прекрасный источник белка», — заявила диетолог в интервью «Радио 1».

Диетолог также порекомендовала делать пасту из бобовых — чечевицы, нута, фасоли, — или из свежих авокадо.

Новости дня
Цитаты
Сергей Толкачев

Первый заместитель руководителя департамента экономической теории Финансового университета

Николай Калашников

Cоветник директора Института Латинской Америки РАН, кандидат экономических наук

Михаил Матвеев

Депутат Госдумы РФ, фракция КПРФ

Фоторепортаж дня