Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен
Здоровье / Охрана здоровья
24 февраля 2021 06:08

Раскрыт секрет: зрение можно восстановить за 3 минуты в день

4669

Врач рассказал, как, тренируясь всего 3 минуты в день в течение 28 суток, можно восстановить зрение. Офтальмолог Руи Хирамацу рекомендует использовать упражнения с пятнами Габора.

Специальные рисунки, между которыми пациенту предлагается найти отличия, можно найти в свободном доступе, пишет испанское издание ABC. Улучшение зрения можно будет заметить уже через две недели.

Врачи советует также использовать термотерапию: мокрое подогретое полотенце положить на веки и ждать, пока оно полностью не остынет. Из продуктов самым полезным для зрения Хирамацу назвал шпинат.

Новости дня
Цитаты
Станислав Тарасов

Политолог, востоковед

Юрий Афонин

Заместитель председателя ЦК КПРФ, депутат Государственной Думы

Константин Затулин

Депутат Госдумы, руководитель Института стран СНГ

СП-Видео