Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса на Youtube
Здоровье / Охрана здоровья
1 апреля 2021 08:06

Врач предупредил об опасности диет в период пандемии

116
Врач предупредил об опасности диет в период пандемии
Фото: Reinhard Rohner/http://imagebroker.com/#/search/Global Look Press

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила, что несбалансированные диеты снижают иммунитет и устойчивость к заболеваниям.

«Мы предостерегаем от экстремального похудения, не нужно голодать, не нужно резко ограничивать питание и следовать „модным“ диетам — это вредно», — цитирует РИА Новости специалиста.

По словам Стародубовой, здоровое оптимальное питание и адекватная физическая нагрузка будут способствовать тому, что со временем масса тела придет в норму. Она добавила, что медленное снижение веса при избыточной массе тела или ожирении лучше и полезнее для здоровья.

Ранее «Свободная пресса» писала новость о том, что иммунолог объяснил отсутствие антител после прививки от COVID-19.

Новости дня
Цитаты
Михаил Делягин

Доктор экономических наук, член РАЕН, публицист

Владимир Жарихин

Заместитель директора Института стран СНГ

Виктор Литовкин

Военный эксперт