Доктор Мясников рассказал, как бороться с кризисом среднего возраста

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал об опасности кризиса среднего возраста и посоветовал, как с ним справиться.

По словам специалиста, такого диагноза как «кризис среднего возраста» в науке не существует. Но при этом он напомнил, что психологии приравнивают его к депрессии.

«Это состояние чаще всего связано с переоценкой мира и самого себя и может привести к серьезному психологическому упадку», — цитирует Мясников РИА Новости.

Как пояснил доктор, в какой-то момент человек вдруг начинает понимать, что жизнь, оказывается, прошла, всё хорошее позади, а он «так и не ночевал в стоге сена с любимой, не мчал на скорости 200 километров на мотоцикле и ветер не бил тебе в лицо».

«Ты начинаешь осознавать, что и в горах ты не бывал, и на дно океана не погружался, и с акулами не плавал… Но ранее это тебя не волновало, а сейчас всё это очень беспокоит. И почему такие мысли терзают — неизвестно», — сказал Мясников.

Тем не менее врач считает, что «кризис среднего возраста — это прекрасно» и его надо воспринимать данный период как «сигнал к атаке», ведь перед человеком открываются новые горизонты.

«Вы должны чётко знать, впереди у вас начинается самая вкусная, самая активная часть жизни и каждое последующее десятилетие лучше предыдущего, просто надо грамотно его прожить», — резюмировал доктор Мясников.

Ранее сообщалось, что Мясников рассказал, от каких животных чаще всего люди заражаются бешенством и что делать, если у человека проявились симптомы этого смертельно опасного заболевания.

По словам специалиста, бешенство (рабивирус), при несоблюдении профилактических мер почти в 100% случаев приводит к смерти, при этом заразиться им можно только после укуса инфицированного дикого или домашнего животного.