Врач рассказала об опасности цитрусов

Врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова сообщила, когда цитрусовые могут быть опасны для здоровья человека.

«Если у человека есть заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как язва желудка или 12-перстной кишки, или частые гастриты — то по факту после употребления цитрусовых у него могут быть приступы изжоги или рефлюксы. Особенно плохо в данном случае есть их натощак в натуральном виде, вследствие чего могут возникнуть сильные болевые ощущения или приступы изжоги, которые цитрусовые провоцируют. Одно из правил — контролировать их количество и не есть на голодный желудок», — цитирует Дианову «Звезда».

Как добавляет «Экономика сегодня», избежать подобных проблем можно, контролируя количество съеденных фруктов.

Ранее «Свободная пресса» сообщала новость о том, что в школах России могут появиться уроки здорового питания.