Ученые назвали признаки истощения организма

Британские ученые рассказали, что существуют несколько признаков, по которым можно отличить патологическое истощение организма от усталости.

Как сообщает РИА Новости, изменения в настроении — один из признаков такого явления. Они могут проявляться в отстраненности, тревожности, депрессии. К тому же беспокойство должна вызывать усталость, которая не проходит после полноценного сна.

Признаком истощения является и так называемый «мозговой туман»: человеку становится трудно думать и рассуждать, наблюдаются проблемы с концентрацией.

Помимо прочего, об истощении могут свидетельствовать резкие колебания веса на фоне переутомления.

Ранее сообщалось, что учёные назвали продукты, которые помогают бороться со старостью.