Врач-диетолог Сергей Обложко рассказала журналистам, почему не стоит увлекаться минеральными водами.
«Лечебно-профилактические минеральные воды… можно пить только по совету врача… Так как минералки бывают очень разные. Есть такие, которыми можно навредить здоровью», — цитирует эксперта радио Sputnik.
В жару рекомендуется пить столовые минеральные воды для восполнения дефицита электролитов и лучшего утоления жажды. Однако, даже она не способна заменить обычную питьевую воду, добавил Обложко.
Ранее «Свободная пресса» писала новость о том, что британские ученые перечислили несколько признаков, по которым можно отличить патологическое истощение организма от усталости.