Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Названо опасное средство от болезней сердца

679

Британский врач Крис Стил назвал опасное средство, которое может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

По мнению специалиста, это препараты, которые содержат омега-3. При этом Стил подчеркнул, что натуральные кислоты омега-3 обладают полезными для поддержания хорошего здоровья свойствами: среди прочего они, наоборот, уменьшают фактор риска развития недугов сердца, передаёт РИА Новости.

Однако многие люди вместо ежедневного потребления продуктов, богатых этой ненасыщенной жирной кислотой, предпочитают использовать добавки. И как убеждён врач, это может навредить организму.

«Необходимо получать необходимые организму витамины и минералы только из пищи, а не из искусственно созданных препаратов. Так, например, омега-3 содержится в рыбе», — резюмировал Стил.

Ранее сообщалось, что учёные назвали десять продуктов, которые помогают бороться со старостью.

На первом месте оказались грецкие орехи. Они изобилуют полиненасыщенными жирами и отличаются чрезвычайно высоким уровнем содержания кислот омега-3, которые регулируют уровень холестерина и снижают риск развития сердечных заболеваний.

Высокий уровень таких кислот содержится и в лососе, благодаря чему употребление этой рыбы предотвращает накопление холестерина в артериях, защищает от нарушения сердечного ритма и помогает сохранять ясность ума с возрастом.

Кроме того, высокое содержание белка и противовоспалительные свойства защитят кожу от различных признаков старения.

Новости дня
Цитаты
Игорь Юшков

Ведущий эксперт Фонда национальной энергетической безопасности

Айнур Курманов

Лидер Социалистического движения Казахстана

Михаил Федотов

Советник президента РФ по правам человека

СП-Видео