Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Названы шесть способов поддержать иммунитет

628

Американские ученые назвали шесть способов, которые помогут поддерживать иммунитет в должном состоянии. С подробной инструкцией выступил Национальный институт здоровья США, пишет Pravda.ru.

В частности, необходимо принимать только здоровую пищу. Поможет в деле борьбы за иммунитет и регулярное снятие стресса. Иммунитет повышают также занятия спортом и регулярный спокойный сон.

Очень важными в деле поддержания иммунитета американские врачи назвали отказ от курения и употребления алкогольных напитков.

Ранее «СП» писала о том, что старческое слабоумие, иначе деменцию, связали с потерей слуха.

Новости дня
Цитаты
Андрей Климов

Заместитель председателя Комитета Совета Федерации по международным делам

Игорь Шатров

Руководитель экспертного совета Фонда стратегического развития, политолог

Фоторепортаж дня