Свободная Пресса на YouTube Свободная Пресса Вконтакте Свободная Пресса в Одноклассниках Свободная Пресса в Телеграм Свободная Пресса в Дзен

Названы шесть способов поддержать иммунитет

636

Американские ученые назвали шесть способов, которые помогут поддерживать иммунитет в должном состоянии. С подробной инструкцией выступил Национальный институт здоровья США, пишет Pravda.ru.

В частности, необходимо принимать только здоровую пищу. Поможет в деле борьбы за иммунитет и регулярное снятие стресса. Иммунитет повышают также занятия спортом и регулярный спокойный сон.

Очень важными в деле поддержания иммунитета американские врачи назвали отказ от курения и употребления алкогольных напитков.

Ранее «СП» писала о том, что старческое слабоумие, иначе деменцию, связали с потерей слуха.

Новости дня
Цитаты
Игорь Юшков

Ведущий эксперт Фонда национальной энергетической безопасности

Николай Бондаренко

Депутат Саратовской областной думы от КПРФ

Алексей Куринный

Член комитета Госдумы по охране здоровья, кандидат медицинских наук

СП-Видео